Fitness

Antiginnastica

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Tale metodo si basa sulla convinzione che ogni minima tensione fisica o psichica comporti ripercussioni e sofferenze

Capoeira

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Le origini della capoeira risalgono circa a 500 anni fa

Doping

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L’atleta moderno, specie se professionista, è sempre più ossessionato dal raggiungimento del primato

Esercizi a casa

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Per chi non ha tempo, per chi non ha sodi, per chi non ha voglia…

Fit ball

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divertirsi rotolando e rimbalzando su di una palla colorata può modellare il corpo

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Il 36% dei bambini italiani tra i 7 e i 9 anni è in sovrappeso

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Durante il periodo dell’adolescenza, il corpo subisce una serie di importanti cambiamenti

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Con il passare degli anni, la struttura del corpo umano va incontro ad un progressivo logoramento

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